Avaliação, prescrição, orientação individualizada de exercícios físicos e estimulação cognitiva para idosos e grupos especiais

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Avaliação Física

Avaliação Física | Doutor PersonalTodos os nossos programas de atividade física são precedidos de uma avaliação física e funcional. Para isso, com informações do médico particular que avaliará clinicamente para a prática de atividade física, complementaremos o processo de diagnóstico do aluno.

Nosso objetivo é descobrir a real condição orgânica, capacidade funcional, psicossocial, nutricional e nível de aptidão física do aluno, assim como definir as variáveis que devem ser priorizadas nos programas individualizados de exercícios.

Com isso, teremos uma formação de base para a prescrição de exercícios mais indicados conforme a individualidade e resultados obtidos. Acompanharemos a evolução de possíveis alterações posturais, adotando uma linha de conduta inicial para comparações futuras.

Faremos reavaliações físicas que irão acompanhar o progresso do aluno, estabelecendo e reciclando o programa de intervenção, impedindo que a atividade física aplicada, seja um fator de agressão, rompendo o equilíbrio orgânico e desencadeando possíveis lesões.

Verificaremos a evolução da aptidão física de todos aqueles que mesmo portadores de uma enfermidade, possam melhorar a sua autoestima e a sua qualidade de vida.